为引导2025级新生以积极健康的心态开启大学新篇章,旅游系于2025年10月14日在操场精心组织了“心向阳光,共筑成长”心理健康趣味活动。活动现场气氛热烈,旅游系大一各个班级的同学组成队伍,在趣味互动中开启了一场心灵的探索之旅。

1. 心声墙:纸短情长,书写心灵共鸣
便签纸上,是旅游系同学们对“心理健康”的多元表达——有人写下对情绪管理的困惑,有人分享自我调节的小妙招,有人留下温暖的鼓励。一张张便签贴满展板,汇成了校园里一道充满温度的“心灵对话墙”,让每个参与的旅游系同学都感受到:“原来我不是一个人在思考、在困惑。”


2. 情绪猜猜乐:表情包大赛现场?不,是情绪识别小课堂!
“皱眉+踱步=焦虑”“蹦跳+咧嘴笑=开心”“抓头发+叹气=压力大”……旅游系同学们用夸张又生动的表情、动作演绎着各种情绪,围观者或恍然大悟、或忍俊不禁,在欢乐的竞猜中,悄悄掌握了“读懂情绪信号”的小技能。


3. 互助拼图:合力闯关,拼出“我们”的力量
场上旅游系所有队伍打破班级界限,为完成同一幅拼图齐心协力。有人找边角、有人凑图案,当完整画面终于呈现时,成就感与团队凝聚力在每个旅游系同学心中升腾。完成任务后,大家还收获了“心灵疗愈贴纸”,把这份温暖的记忆“贴”进了心里。


4. 心理效应盲盒站:惊喜与知识的双重暴击
“抽到‘破窗效应’啦!”“完成任务‘分享最近开心事’,我又抽了一张‘罗森塔尔效应’!”盲盒里的心理学效应卡片,让旅游系同学们在“开盲盒”的期待中,不知不觉把心理知识记在了脑海里;而那些“说出一个心理学效应”“分享开心小事”的小任务,更是让现场充满了知识的交流和快乐的传递。

本次活动以趣味互动为载体,成功实现了心理健康教育的精准赋能,生动展现了旅游系学子关注心灵、互助成长的蓬勃气象。旅游系学生会心理部将坚守“心向阳光,共筑成长”的使命,持续打造优质心理活动矩阵,全心陪伴每位同学夯实心理资本,以阳光心态解锁青春的无限可能。
撰稿人:艾翔宇
初审:艾翔宇
复审:吴殿勇
终审:薛玉法
摄影:旅游系