为引导学生树立健康的人际关系观，提升社交自信与心理韧性，11月11日，大学生心理健康教育中心在校医院3楼艺术活动室开展“1心1意爱自己”团体心理辅导活动。

活动在“数字抱团”热身中开始，依次开展“动作传声筒”“穿越呼啦圈”“绳网同心”等环节，最后以“一心一意夸夸圈”放松分享收尾。各环节涵盖热身互动、沟通协作、身体配合和放松分享等内容，引导学生在团队互动中增进交流、体验支持、学习关爱自我与友善待人。

本次活动将心理健康教育融入趣味运动与团队互动，进一步丰富了心理育人形式。下一步，大学生心理健康教育中心将继续立足学生实际需求，创新心理健康教育载体，提升心理育人实效，引导学生以积极心态面对学习生活，营造温暖、支持、互助的校园氛围。（初审:王静 华巧云 复审:张丽 终审：张新刚）