为帮助26级新生快速适应校园生活，缓解入学焦虑、促进人际融入、树立成长信心，9月22日，315艺术活动室开展“暖心启航，适应成长”新生校园适应赋能团体心理辅导活动，招募18名新生参与本次活动。

心理中心王静老师通过破冰游戏迅速活跃现场氛围，在轻松互动中打破陌生隔阂，快速认识身边同伴。

通过系列活动帮助学生看到自己当下入学心情，坦诚表达内心感受。通过集体分享与共情疏导，引导大家正确看待新生适应期的负面情绪。现场开展正向赋能引导，解读进入大学学习、生活的变化，帮助学生重构认知。围绕学习成长、技能考证、人际交往、独立生活制定小目标，以积极姿态蓄力新学期。

本次团辅活动贴合新生实际需求，缓解新生入学适应压力，提升学生集体归属感。下一步，大学生心理健康中心将持续开展多样化心理健康教育活动，夯实心理育人阵地，助力新生阳光启航、稳步成长。（初审：王静 华巧云 复审：张丽 终审：张新刚）