为缓解毕业生实习焦虑,调适学生职场心态,助力学子以良好状态迎接岗位实习。6月12日,基础部在智能制造大楼C203教室举办2027届毕业生实习心理赋能与职业起航交流会,健身指导与管理专业全体应届毕业生参加,基础部副主任陈卫华主持。

本次讲座以从“要我去”到“我要去”为核心主题,紧扣健身指导与管理专业行业属性及实习实际场景,全方位为学生答疑解惑。

侯侠老师依托行业望远镜模块,剖析当下健身行业真实发展生态,解读岗位实习对于职业成长的重要意义;借助五分钟人生推演模式,引导学生自主转变心态,主动接纳实习工作。老师具象化预演实习阶段常见的事件与心理双重困境,传授认知重构法、情绪急救三件套等实用心理调节技巧。课程还围绕抗逆力培养、人脉资本积累、职业赛道选择等重点内容展开讲解,帮助学生破除迷茫,掌握应对职场难题的方法。

讲座尾声设置互动答疑环节。同学们结合自身困惑踊跃提问,涵盖人际沟通、压力调节、职业规划等多个方面,侯侠老师针对性给出专业化、个性化建议,现场互动氛围热烈融洽。

下一步,基础部将持续聚焦学生心理健康与就业发展,丰富帮扶举措,完善实习就业配套服务,全方位护航毕业生稳步迈入职场,开启职业全新篇章。(初审:胡玉茹 王丽 复审:陈卫华 终审:韩廷水)