近日，国际交流学院推出一期以“拥抱阳光心灵，绽放青春光彩”为主题的心理健康黑板报。板报上设有“心向阳，无惧风”“善人善己，健康向上”等标语。

板报内容针对人际矛盾问题，介绍了四种心理调节方法：学会倾听与共情；使用“我信息”表达方式减少指责；情绪激动时暂停三秒再回应；通过微笑、问候、主动帮助等方式拉近距离。

国际交流学院将继续通过主题板报、宣传栏等形式开展心理健康知识普及，推动心理健康教育常态化，为学生营造积极向上的成长环境。（初审：刘月坤  复审：张岩  终审：唐特）