为助力学子以健康体魄和饱满精神迎战期末,引导其养成规律吃早餐的习惯,教育与艺术系发起“寒时暖膳,元气备考”营养早餐打卡活动,号召全系同学参与。
小寒至大寒期间,正值期末考试临近,饮食不规律、营养不均衡易使学生身体抵抗力下降。结合冬季养生特点与期末备考需求,教育与艺术系从三方面发出倡议:一是倡导同学们在7:00 - 8:00享用早餐,避免“空腹赶考”;二是建议主食选杂粮粥、全麦面包等,搭配鸡蛋、牛奶及应季果蔬,拒绝油炸高糖类早餐;三是鼓励将营养早餐拍照记录,通过朋友圈带#教育与艺术系暖冬营养早餐打卡#话题分享搭配心得与养生知识。(初审:张晓宁 复审:张海声 终审:张莹)