为加强学生心理健康教育工作,提升学生心理调适能力,12月30日,财经系在明德楼504教室举办心理健康讲座。讲座特邀校学生工作处大学生心理健康教育中心负责人王静教授主讲,系内各班学生代表及心理委员参加。
讲座以“与压力共舞 做自己人生舵手”为主题,王静从压力概述与压力管理两个维度展开,系统阐释了压力的心理学概念,结合实际案例,介绍了十二种科学有效的压力缓解方法,助力学生树立正确压力认知,掌握实用心理调适技能。
此次讲座是财经系深化心理健康教育、筑牢学生心理安全防线的重要行动。接下来,该系将持续关注学生心理健康需求,常态化开展相关活动,全方位保障学生心理健康,促进学生身心成长与全面发展。(初审:刘秀玲 复审:毕玉洁 终审:刘晓)

