为深入推进泰山职业技术学院2026年心理健康教育月工作，践行“守护成长，健康第一”活动理念，落实五育并举、以美润心育人要求，切实关注学生心理健康发展，2026年5月25日，教育与艺术系在明远楼精心举办 “乐润心灵，向阳生长”音乐疗愈主题活动。

本次活动聚焦高职学生在学业适应、角色转换、人际交往过程中易出现的焦虑、疲惫、情绪内耗等突出心理状态，打破传统说教式心理教育模式，以高共情、强互动的音乐疗愈为载体，用艺术力量舒缓身心、调适情绪，为学生提供精准、温暖的心理支持服务。

活动由张晨阳、李庆岳、段宇三位教师联合主讲，面向2025 级学前教育转段班部分学生开展，全程约60分钟，设置律动疗愈、旋律欣赏、乐器演奏三大递进式互动环节，为参与学生带来沉浸式、针对性的心灵放松与情绪疏导体验。

律动疗愈：身体打击乐释放压力

活动中，张晨阳老师带领同学们开展身体打击乐体验，引导大家以拍手、拍腿、跺脚等基础律动作为“天然乐器”，零门槛参与节奏互动。借助同步律动，学生有效释放身体紧绷感、缓解学业疲惫，同时提升专注力与集体协作能力，习得可长期运用的情绪调节方式。

旋律欣赏：温暖金曲赋能积极心态

李庆岳老师精选《萱草花》《亲爱的你啊》等柔和治愈的流行曲目，摒弃被动聆听，融入拍手律动、身体触觉神经感知等互动。同学们在熟悉温暖的旋律中放松身心，在默契配合中拉近人际距离，在音乐共鸣中感受陪伴与温暖，主动拥抱积极情绪。

乐器演奏：沉浸式放松滋养心灵

段宇老师以经典治愈曲《梦幻曲》开展沉浸式放松体验，引导学生静坐闭眼、放空思绪，在轻柔音乐与语言引导中沉淀内心、觉察情绪。随后的乐器音色互动游戏，让学生在趣味探索中提升听觉专注，增强心理安全感与集体归属感，实现心灵深度疗愈。

此次音乐疗愈活动，是教育与艺术系推动音乐专业教育与心理健康教育深度融合的一次积极实践，也是落实学校心理健康教育月工作部署、创新心理育人载体、推进“五育并举”落地见效的生动体现。未来，教育与艺术系将持续围绕心理健康教育月主题，打造更多贴合学生需求的特色育人活动，用艺术滋养心灵，用陪伴守护成长，助力每一位学子乐润心灵，向阳生长！（初审：张晓宁 复审：张海声 终审：张莹）