近日，我校第二届心理健康教育微课大赛圆满落幕。国际交流学院师生表现突出，斩获佳绩。

在教师赛道中，我系周润秋、刘若纯老师共同创作的作品《拿捏情绪，跟考试焦虑say bye bye!》荣获一等奖。该微课聚焦大学生常见的考试焦虑问题，通过生动形象的讲解和可操作的情绪调节方法，帮助学生从容应对考试压力，展现了教师扎实的教学功底与心理育人能力。

在学生赛道中，2025级应用英语1班张唯淇同学的作品《镜子里的我——认识真实自我，建立自尊自信》荣获二等奖；2025级中俄计算机应用技术3班同学的作品《情绪与压力调适——从网络热梗走向科学自我管理》荣获三等奖。指导教师均为张凯安秩。

国际交流学院将继续坚持“以赛促教、以赛促学”，推动心理健康教育走深走实，用心用情守护每一位学生的阳光成长，助力他们自信前行、勇敢逐梦。(初审：刘月坤，复审：张岩，终审：唐特)