为引导学生树立健康心理观念，提升自我认知与情感管理能力，国际交流学院于近日分别面向大一、大二学生开展了心理健康主题班会。

大一班会以“正确认识自我，提升人格魅力”为主题。通过“画画像”“猜猜看”等互动活动，同学们从生理、心理、社会三个维度探索自我，学习运用自评、他评、比较及心理测验等方法全面认识自己。大家认识到“金无足赤，人无完人”，既要接纳优点，也要正视不足，理性对待他人评价，在不断成长中成为更好的自己。

大二班会聚焦“端正恋爱动机，正确对待失恋”。同学们围绕爱情的内涵、恋爱心理动因及错误爱情观展开讨论，学习了爱情三角理论、恋爱四阶段及“完整之我”的心理学观点。针对失恋，班会提出“六不”原则：不失德、不失志、不失态、不失智、不失情、不轻生，引导大家以成熟、理性的态度面对情感经历，理解爱情是成长而非束缚。

班会内容丰富、贴近实际，同学们积极参与、真诚分享。接下来，国际交流学院将持续推进心理健康教育，助力学生健全人格、理性恋爱、健康成长。(初审：刘月坤，复审：张岩，终审：唐特)