近日，国际交流学院面向大一、大二学生举办了以“人际交往”为主题的心理健康系列班会。活动根据不同年级的需求精准设计内容，助力学生成长。

面向大一新生的班会以“学会交往：解锁和谐人际关系的密码”为主题，重点讲解人际交往的基本概念、重要性及平等、尊重等核心原则。通过引入“洞穴实验”等心理学知识，引导学生认识社交必要性，并学习倾听、赞美等基础沟通技巧。

针对大二学生的班会则聚焦“人际交往中的心理调适”，在掌握基本原则的基础上，帮助学生识别并应对自卑、羞怯、嫉妒等常见心理困扰，学习情绪管理与自我调节，提升在复杂关系中的心理韧性与应变能力。

此次系列班会使学生对如何建立和维护健康、和谐的人际关系有了更深刻的理解和信心。学校将持续关注学生心理动态，为学生的全面成长保驾护航。(初审：陈彤，复审：张岩，终审：唐特)